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続いつも絶対向い風

ロードレース トライアスロン最弱の練習日誌

2016 12/26 no ride

月曜日 曇り 休み

5:30 6:30 7:30とアラームをセットして寝たはずが、止めた記憶すらない。

9時過ぎに起床。

起きた時点で気力の無さに気付きなごらも、もしかするとやる気が湧くかもと卵とトーストを焼く。

食べ終えるとやる気が全て消え失せたので、奥さんの服を買いに行く事にする。


その前に歯科医に行きたいとの事なので、3号と留守番をする事にし、奥さんが出かける前に公園に遊びに行く。

1時間ほど3号に遊んで貰ってると、治療を終えた奥さんが迎えに来た。


帰宅してお昼にパスタを作る。

さっさと食べて、片付けて3人で出掛ける。

何時もなら鶴見イオンへ行くところやけれど、京橋、大阪城を経由して森ノ宮Q'sモールへ行ってみる。奥さんも行ってみたかったらしい。


二度と行かないであろう規模にがっかりしながら、途中あべの団子を買って帰宅する。

夕飯前にオヤツを食べて、ローラーのはずが、ダンベルトレとアブローラーだけやって終了。

TTバイクもサドルを何ミリか下げてみた。


夕飯を食べて、溜まってたBSの番組を流しながら、読書して、何時もよりも遅く就寝。

ジョギングで左膝に少しの痛みと違和感が出てしまい、モチベーションがダダ下がり。