6月30日 日 晴 休み 6時50分起床、ジャムトースト2枚食べて7時25分に出発。 豊津駅前でりょうさんと合流して、30分かからず到着。 5人で箕面へ。 浄水場前からスタート。 1′stは程々、2′stは後半にタレて、3′stは最後頑張る。 相変わらず出し切らずに高山公…

6月28日 金 晴 仕事 ジテ通。 河川敷は所々乾いてない。あの差は何なんだ。 仕事は相変わらず忙しい。 6月29日 土 晴 勤務明け 珍しく3h程の残業で解放されて、午前中に退社。 TTしてやるぜーてONIXのとこに行くと後輪がパンクしてた。 がっくりきたけど交換…

直属で15人部下と云われる人が居て、他に直属じゃないけど部下と云われる人が25人いる。 直属に年上の人が3人いて、まあお互いに気遣って上手くやってるのではないかと思う。 しかしまあ、お一人素っ気ないというか素無視をされる40代後半の先輩がいるんやけ…

6月25日 火 曇りのち雨 仕事 雨予報のため、電車通勤。 あえて乗り換えず読書。 ストレッチポールの活用法について学ぶ 6月26日 水 雨 勤務明け 正午過ぎに退社。 駅前のケーキ屋さんでモンブランを買って帰る。 店に入った時、かなり強く雨が降ってた ため…

22日 土 曇 仕事 雨上がりで、河川敷はぐちゃぐちゃなのは分かってたけどジテ通。 案の定びちゃびちゃになった。シューズに蛞蝓が付いてくるのは勘弁願いたい。 23日 日 雨 勤務明け 定時から1時間後位までなら濡れずに帰れたやろうけど、6h残業後は小雨で湿…

16日 日 晴れ 仕事 ジテ通 風邪？咽喉、胸軽くイガイガ 17日 月 晴れ 勤務明け 御幸橋TT 帰路は終始アウタートップ縛 強烈な向い風で死亡 18日 火 晴れ 休み 奥さんの用事に着いて行き、天六まで徒歩で行く。 一旦別れて、一人商店街を南下し天満宮へ参る。 …

6月15日 土 曇のち雨 休み 6時に起きて高山に行くつもりやったけど、なんか体調がイマイチな感じやったので9時過ぎまで二度寝。 最近徹夜明けの翌日でも回復しない。 ONIXのチェーンが伸びきってるので、いい加減に交換しようとクリーナーに漬け込んでると雨…

6月12日 水 晴 休み のはずがサービス出勤 いつも通り起きて出勤。 昼までに終わって帰宅。 往路は強烈な向い風で30km/h巡行ができない。 帰路は追い風まんせーで40km/h巡行。 帰宅後、奥さんと食事に出かけ、帰ってからはPS3でDUSTなんちゃらで殺され芋り、…

6月11日 火 曇 休み 高山でも行くかと起きたけど、腰に不安があったので辞めた。 夕方まで積み本消化してローラーで茶を濁す。 負荷2 アウター 40m 負荷2 インナーロー 1m毎にup 負荷2 インナーロー 5m 久々過ぎて脚回らな過ぎで泣けた。 何より腰が重怠い。…

シマノの携帯工具。 高い、でも信頼の品質と思いこれにした 小さくて軽い、自分用に欲しい。 鍵。 サドルバックに入る。 DEDAの安いのやけど、結構気に入ってる。 これのホワイトをONIXに使用中。 パールのパッド入り。 怪我防止のためにフルフィンガーにす…

ペダルレンチ 長男BIKEの105ペダル、既に必要無い位締まってた。 今後、使用することがあるんやろうか。 9000DURAチェーンのピン こんな物がこの値段とは。 以下、長男BIKE車載品 サドルバック HELIUMに付けてるのと同じ。 HELIUM車載品には チューブ2本、カ…

ほぼ、長男のバイク用。 スッカラカンになった。

この角度が中々格好いい。 長男のバイクです。 SIZE51 52がよかったんやけど、無い物は仕方無い。 脚が長いので、既にポジション的格好良さで負けた。 中古やけど実走行2000km位とのこと。 傷は全く無いといってもいいし、ハンドルとサドルは付け替えてたら…

ORBEA aqua 105 です。