清滝峠初詣の予定。 登って下ってを繰り返すべきか、それとも距離を伸ばすか。 あんまり遅くならないように早めに出発しよ。

当面の練習予定 勤務明け日～RUNトレ 減量の為 ローラー錬 休み ～ 平日 清滝峠詣 土日祝 CSK走行会 当分の間、土日は勤務のシフトなので、つまらない上に追い込めないぼっち錬になる。 明日は帰宅後、とりあえずローラーを引っ張り出そう。