続いつも絶対向い風

ロードレース トライアスロン最弱の練習日誌

2012-10-11から1日間の記事一覧

近況

運良く雨にあたらず自転車通勤を続け、休みは箕面方面に走りに行き、Stravaに記録する。 家事に勤しみ、仕事もふらふらになる迄働き続け、勤務明けの帰路は真っ直ぐ自宅方向に。ただ、心拍数85~90%と車輪止めストップでインターバル状態40分走行なので、こ…