続いつも絶対向い風

ロードレース トライアスロン最弱の練習日誌

2011-02-05から1日間の記事一覧

初嵐山

5日 土曜日 晴れ 休日 午前8時に起床。が,後5分を3度やって8時15分起床。 卵かけごはんをいつもより多めに。釘煮とかんぴょうで食べる。 コーヒー飲んだり,もろもろの用意して9時15分に自宅出発 いつものように第二京阪からR163を経由して清…