奥さん、次男とお墓参りに行ってきた。 長男はクラブを休みたく無いので行かず 泉南のイオンに寄って、鮨を食べて次男のスパイクを購入して帰宅。 ダラっと過ごしてから筋トレ。上半身はダンベルでなんとかなるけど、下半身のトレーニングはバーベルが欲しい…
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