萌えないローラー

奥さん、次男とお墓参りに行ってきた。
長男はクラブを休みたく無いので行かず

泉南のイオンに寄って、鮨を食べて次男のスパイクを購入して帰宅。
ダラっと過ごしてから筋トレ。上半身はダンベルでなんとかなるけど、下半身のトレーニングはバーベルが欲しいな。

夕飯を食べてからレンタルBDトロンを見ながらローラー。なんかだるくて心拍も全く上がらない。1時間ちょい乗って辞めた。

明日はF75やなくてONIXで出勤しよう
異音が気になってダメだ。