8月21日から24日 21日 二連休初日 体調悪し。 家族で夕飯に焼肉を食べに行っただけ。 全く体を動かしてないのに体重は減少中 22日 二連休二日目 更に体調悪化。 腰も痛みが抜けず筋トレすらできず。 奥さんと出掛ける予定も未達成。 明日は仕事に行けるのか…