土 晴れ 1時間程、残業して退社。 買い物をして帰宅。 着替えて、即、昼食を作る。 朝食を摂ってないので、ロールパンを2個つまむ。 ソーセージエリンギパスタ、ロールパン 洗濯をして、3号に尽くす。 抱き癖がついたか、トコトン抱っこしてやろう。 寝たの…

シマノ鈴鹿で唯一購入したもの。 男子校柔道部部室のような香りを放ち始めたので、二代目を購入。 能書きほどの効果は無いけど、無ければ無いで「あったらいいな」ていう位には便利な物。

ガーミンedge800Jに付属の心拍計が、とんでもない数値か、全く拾わないという状態になった。 調べてみると、ベルトが原因というのが結構あるらしいので、とりあえずベルトのみ新調しようとしたけど、ガーミンはベルトのみを販売していない。 元々、ガーミン…

金 曇り 5時45分起床。 アラームをセットしし直した記憶が無い。 お湯を沸かして弁当を作る。 豚ロース玉葱ポン酢炒、肉じゃが、ちくわ甘辛煮、小松菜 温めて詰めるだけだったので時間に余裕があったので、朝食を食べる。 バナナ2本、ブルーベリーヨーグルト…