火曜日 晴 7時過ぎに目が覚めたけど、二度寝する。 10時起床。 アボカド半個、海苔、御飯一膳、アサリ味噌汁、焼芋半本、ポテトサラダ 走りに行こうとは思うが、身体が動かず。 奥さんの昼食に饂飩と鶏そぼろ御飯を作ってからぼーっと過ごす。 何もしなくて…

覚書