2015 2/7 ジテ通
2月7日 土 晴
勤務明け
おにぎり昆布、Hココア
11時45分退社。
真っ直ぐ帰りたいなーという気持ちになんとか勝って、遠回りして帰宅。
ナポリタン、チーズトースト小
BSでThis is itを観て、ローラーの用意をするべきか悩む。
結果、乗らない。
GTA5シナリオを進める。
夕飯を満腹まで食べて、奥さんが焼いてたクレープでダメ押し。
麻婆豆腐、豚肉野菜炒め、ワカメ春雨酢物、大根ワカメ中華スープ、御飯一膳
チョコバナナクレープ1.5個
クレープはホットケーキmixをとうにゅかでのばした。牛乳より破れにくい。
チョコソースは当然やけど、カラースプレーがアクセントになってた。
明日消費しないと。
明日は晴れてくれとまで贅沢は言わないけど、雨はやめて欲しいなー。
皆と走りたい。
ジテ通 32.3km 333mup
体重 -1.5kg
体脂肪率 +0.5%
走って帰宅後、即計測したから水分抜けてただけやな。
勤務明け
おにぎり昆布、Hココア
11時45分退社。
真っ直ぐ帰りたいなーという気持ちになんとか勝って、遠回りして帰宅。
ナポリタン、チーズトースト小
BSでThis is itを観て、ローラーの用意をするべきか悩む。
結果、乗らない。
GTA5シナリオを進める。
夕飯を満腹まで食べて、奥さんが焼いてたクレープでダメ押し。
麻婆豆腐、豚肉野菜炒め、ワカメ春雨酢物、大根ワカメ中華スープ、御飯一膳
チョコバナナクレープ1.5個
クレープはホットケーキmixをとうにゅかでのばした。牛乳より破れにくい。
チョコソースは当然やけど、カラースプレーがアクセントになってた。
明日消費しないと。
明日は晴れてくれとまで贅沢は言わないけど、雨はやめて欲しいなー。
皆と走りたい。
ジテ通 32.3km 333mup
体重 -1.5kg
体脂肪率 +0.5%
走って帰宅後、即計測したから水分抜けてただけやな。