2016 2/15 TOJ京都ST反時計回3周 TSS319.2

月 曇

起きるけどぐずぐずする。
京都・奈良方面の天気が気になる
が、何とか出掛ける。

反時計回りを試してみる。
極寒装備。
雪がちらつく。
モンベルのウール靴下、腹巻、長めのネックウォーマーが欲しい。

腕立て伏せと腹ローラー