続いつも絶対向い風

ロードレース トライアスロン最弱の練習日誌

2016 8/9 no ride

火曜日 晴れ
残業中に手をつけた仕事で遅くなって、クタクタで帰宅。

3号に果物でもと寄ったスーパーで、何気に春巻の皮を見てみると、卵成分が入っていない。
モランボンの春巻の皮って入ってた記憶があるんやけど?

何となくカゴに入れてしまい、夕飯を作ることにした。
その他もろもろ、余計なものを買って帰宅。
帰宅後直ぐに昼食を食べてしまい、今日はトレ的なことはしないなと予感する。

マルガリータ、蕎麦、冷しゃぶサラダ

蕎麦ツユに辣油を入れて、冷しゃぶサラダの豚肉と共に蕎麦を食べると美味しい。

食後、3号に遊んでもらうと、もう夕方。
少し本を読んでから夕飯を作る。

春巻二種、レバー唐揚げ、南瓜玉葱人参味噌汁

昼食が遅かったのでご飯は食べなかったけれど、その分ポテチを食べて、カロリー収支はプラスに。

片付けて、風呂寝るのはずが寝そびれて24時を回ってから就寝。
走らんなこれは。