2012-01-20 今週は 日記 #自転車 新年会、雨天のためジテ通はなし。 月曜日に11km程走っただけ。 昨晩は久々にローラーでもやるか、とだけ考えた。結局息子らと遊んで終了。(機会があれば後日何をして遊んだか書きます) 流石にいかんだろうとほんの少しだけダンベルを振りまわす。少しなのに二頭筋が痛む。情けない。 三月に恒例?の淡一の参加募集についてアップされていた。是非とも参加したいが現時点では未定。 それまでに体重2kg減、新ホイールをどうにかするか?