続いつも絶対向い風

ロードレース トライアスロン最弱の練習日誌

爆風疲れ

今日の帰り道は久々の強烈な向かい風。
心拍150拍を超えてるのに25km程しかでなかった。
自宅に近づく頃には体力だけでなく、気力も強風で吹き飛んでた。

帰宅後は腹筋だけ。
明日は終日雨のようなのでローラー二部練とダンベルトレでもするか。
折角の二連休なのに雨とは。