月 晴 6時に起きると奥さんが弁当を作ってくれてた。もう少し寝たらと言ってくれたので寝る。 8時にアラームを鳴らして、9時に起きた。お腹が減ってたので即朝食を食べる。 トースト2.5枚、ピーナッツペースト、海老アボカドサラダ、コーンスープ 晴天なので…

月 曇 10時30分時過ぎに退社。 買い物をして帰宅する。 今日はドラックストアのポイント5倍day 両手がふさがる。 帰宅し、即昼食を作る。 レバー唐揚、海老アボカドサラダ、小松菜、味噌汁玉葱南瓜、御飯一膳 食後のはおやつに、「ほぼ帆立」という練り物を…