木曜日 晴れ 予定より30分遅れて4時に起きたけれど、これは持たないなと寝る。 8時30分起床。 自家製食パン2枚、ハチミツ、苺ジャム、ポタージュスープ、アイスオーレ 3号にご飯を食べさせつつ、朝ごはんを食べて新聞を読む。 今日は外に走りに行かないと決…

木曜日 晴れ 長時間残業ののち、551で手土産を買って帰宅。 本日は1号の誕生日、盛大にじゃないけど奥さんの手作りモンブランケーキで祝う。 1号はケーキだけ食べて塾のバイトに出かけた。 翌日、ソロポタロング練に行くつもりなのと、ほぼ寝てないので何も…