続いつも絶対向い風

ロードレース トライアスロン最弱の練習日誌

2013 5/14~5/19

14日 火 晴れ 仕事
ジテ通

15日 水 晴れ 勤務明け
ジテ通 筋トレ

16日 木 曇り 休み
梅田へ自転車用品買出し
梅田から適当に走り、天一に遭遇したら入るって決意の元走ってたら道を間違えて店の前に出てしまった。ラーメン以外は食べないってつまらぬ意地を張るけど大盛り。
帰宅後ONIXにDHバー装着、ローラー

17日 金 晴れ 仕事
ジテ通

18日 土 晴れ 勤務明け
ジテ通 筋トレ
ONIXを長男BIKEに仕様変更
DHバーをHELIUMに付け替えた。

19日 日 曇 休み
CSKRC 夢洲TTT練
長男のCSKデビュー
初の親子ローテをさせて貰う。しかし帰路で掟破りの週ニ天一
帰宅後、夕方にローラー