続いつも絶対向い風

ロードレース トライアスロン最弱の練習日誌

肉離れだろうか?

左脚大腿四頭筋の膝蓋骨の上、鈍痛。
身に覚えが無い。
が、一昨日の三本ローラーインターバル時にでふらついた際に踏ん張ったのか。

歩けるしペダルも漕げる。
動かさないで固まると、動かした時に鈍痛が走る。

今日は大事を取って三本ローラーは止めといた。
決してGTA5がしたいからサボった訳ではなない。