10分 アップ 負荷L 5分 負荷3 300w超 Cd90～ 10分 ダウン 負荷L 計25分 13.1km MaxPw 354w AvPw 231w 最大心拍数 173拍 Av心拍数 141拍 AvCd 81 8月16日以来のローラー。 風邪の影響も多少はあるやろうけど、メッチャしんどくて、メッチャ弱かった。 とにか…

・ヒラメポンプヘッド2横カム Amazonで買おうとしたけど入荷見込無しとのこと。 ・トルクレンチ デジタルは高過ぎるし、年一校正なんて出来無い。商品を選べず。 ・GARMINEDGE用マウント K-EDGEのは格好良いなと思うけど高過ぎ。Bar Fryは使用インプレがいま…

一昨日注文して、本日午前中に届いた。 CRCと比べると美術品Lvに梱包が綺麗で箱には傷一つ無い。 開けてみた。 いい加減な人間ですが、結構丁寧に開ける派です。 中身。 梱包が非常に丁寧で、キチンとした会社だなと感じた。 梱包を全て剥がした。 組み付け…

27日の走行会以来、全く乗ってもいないしトレぽいこともしていない。 それどころか体調不良で出勤後、即帰宅した。何年振りだろうか、風邪で仕事を休むんて。無理して出勤せずに電話をしてくるようにと諭された。 昨日は帰宅後に寝てるとかなり快復した感じ…