続いつも絶対向い風

ロードレース トライアスロン最弱の練習日誌

2015-01-09から1日間の記事一覧

2015 1/9 三本ローラー

1月9日 金 曇/雨 休み 8時に目が覚めたけど、このところ睡眠時間が足りてないなと感じてたので水を一杯飲んで布団に戻る。 11時50分起床。 ネギトロ丼、なめこ豆腐味噌汁、ポテトサラダ、蓮根の炒め物 夕方まで昨日買った本を読んで、ブログ記事を書く。 お…

CAMPAGNOLO 2015 SHAMAL MILLE WO

カンザキ千里山店にあったカレラ試乗車が履いてたので、許可を頂いてHELIUMちゃんに履かせて試乗した。 お店前の丘をグルグル走った。 コスカボSLRとの比較なので、流石に軽く感じる。 ブレーキは調整してないのに音鳴りもなくよく効く、MAVICとはえらい違い…

2015 1/1~1/8

2015元旦 木 曇のち大雪 仕事 ジテ通 17.1km 1月2日 金 晴 勤務明け ジテ通 17.6km 1月3日 土 曇 休み CSK走行会 嵐山を目指すも、桂川付近で積雪のため断念。 2015CSK走行会の初補給はマック海老フィレオセット。 御幸橋まで戻り、木津川CR始点まで往復して…

三本ローラー環境

廊下の狭さが役立った。 そして、まだ現役の手縫汗ネット。 マットの凸凹に汗が溜まると、乾き難いし拭くのが面倒、新聞でも敷くか。 ONIXちゃん、早く帰ってきて。 固定ローラーに乗れない。