続いつも絶対向い風

ロードレース トライアスロン最弱の練習日誌

2015 5/16 no ride

土 雨のち曇

5時30分起床。
お弁当が必要なのが自分だけだと起きてから気付いた。

牛ハラミロースカルビ焼、海老焼売
自分のだけだと気が入らず手を抜く。

コーヒーを2杯飲んでバナナを食べ、シャワーを浴びて出掛ける。

歯車として全力で回る勤務、出し切った。