続いつも絶対向い風

ロードレース トライアスロン最弱の練習日誌

2015 2/10 ジテ通

2月10日 火 曇
勤務明け

おにぎり2個昆布、高菜、ワカメ味噌汁

正午過ぎに退社。
あまりに空気が冷たく、あまりに風が強く、あまりにやる気がないので真っ直ぐ帰宅。

強風で中々の強度で帰宅。

バナナ食べて、シャワー浴びて、昼食を作って食べる。

玉子丼、コーンスープ、子持ち昆布、柴漬け、柿の種小袋

GTA5シナリオをやって終わり。

鯖味噌、ワカメ山芋酢の物、大根あげ味噌汁、御飯一膳


体重 -0.7kg
体脂肪率 -0.4%