11月30日 日 晴れ 休み 昨晩はキャプテン送別会兼忘年会でしこたま飲んで日付けが変わった位に帰宅。 7-11で4Pプリン、炭酸水2本、何かパン1個買って帰宅。2個貪り食ってお風呂に入って就寝。 今日は10時集合予定なので、少しゆっくり起きて用意を終えたけど…

7月15日 月(海の日) 曇のち雨 休み 6時50分起床。 昨日のうちに支度は済ませてたので空気だけ入れてから朝食を摂ろうとしたら、タイマーセットをしくじってて、御飯が炊けて無かった。こんな時に限ってパンも焼いてない。 二日前に焼いてたココアとママレー…

7月7日 日 晴 休み 眠い。気が向けば後日更新。 既に記憶が曖昧に。 6時30分起床。 疲れが抜け切ってない。 バナナ1本、ジャムトースト1枚、牛乳を手早く食べて出かける。 緩々と走るけど、追い風のおかげで何時もより早くカンザキ吹田千里山店に到着 何故か…

7月6日 土 曇り 休み 6時45分起床。 苺ジャムトースト、バナナ2本、カフェラテ1杯を食べて、6時28分に出発。 交差点二つ進んでからボトルを忘れたのに気付く。 戻ると長男がボトルを持って出てきてくれてた。 8時1分に到着。 1分遅刻してしもうた。この時点…

7月4日 木 雨 仕事 雨のため電車通勤。 電車に乗るのは子供の頃から嫌い。レールの上を走って、自由な軌道で走れない乗り物やから。 だから電車通勤は嫌い。 最近の唯一の愉しみは7-11のアイスコーヒー。 100jpyにしては、かなりの旨さ。 7月5日 金 曇り 勤…

7月1日 月 晴 仕事 ジテ通。 向い風のなか緩々と。日焼けが痒い。 7月2日 火 晴 勤務明け 徹夜明け。 普段、仕事明けは朝食にシリアルバーとかと牛乳とか帰り道のエネルギー分だけ補給して、帰ってからしっかり昼食を摂るんやけど、徹夜すると起きてる時間が…

6月15日 土 曇のち雨 休み 6時に起きて高山に行くつもりやったけど、なんか体調がイマイチな感じやったので9時過ぎまで二度寝。 最近徹夜明けの翌日でも回復しない。 ONIXのチェーンが伸びきってるので、いい加減に交換しようとクリーナーに漬け込んでると雨…

９月１７日 自宅から大阪城まで１０～１５分の距離なので走りに行ってきました。 クロスでも散歩コースだったんで馴染のある道中だったんですが、城周り周回は初参戦でした。 結論的には日中（午後３～４時ころ）は走るもんじゃない。排気ガスでやられます・…

メーカー ORBEA 車名 ONIX 2010アルテグラモデル 車体購入時点でULTEGURAチューブレスに変えました。 次はフレーム貯金なのか、それともホイール貯金なのか考え中ですが、いずれにせよ車体と備品もろもろの購入でヘソクリはほぼなくなりました。 初期費用に…